Parkour
Kurset vil bestå av grunnleggende parkour-øvelser. Fokus på å utvikle bedre smidighet, utholdenhet og kropps-kontroll på bakken og i luften. Blanding av hinderløypetrening og fallteknikk.
Påmelding til Parkour og/eller Trampoline/Akrobatikk
Åpen dag/Prøvetime parkour
Kom og prøv parkour hos oss, se årsklasser og dato/tid under, og meld på her
| Alder | Dato/Tid |
|---|---|
| 6-9 år | Mandag 16. desember 16:30 – 18:30 |
| 10-13 år | Onsdag 18. desember 16:30 – 18:30 |
| 14+ | Mandag 16. desember 19:00 – 21:00 |
Trampoline/Akrobatikk
Innøving av riktig teknikk til salto, flips, osv., som kan videreføres til andre idretter eller bare for moro skyld.